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Los ejercicios terapéuticos son un conjunto de movimientos y actividades físicas diseñadas específicamente para prevenir, tratar o rehabilitar lesiones y afecciones del sistema musculoesquelético, cardiovascular o neurológico.
Estos ejercicios tienen como objetivo principal restaurar, mejorar o mantener la movilidad, la fuerza, el equilibrio y la funcionalidad del cuerpo, adaptándose a las necesidades y capacidades de cada paciente. Pueden incluir estiramientos, ejercicios de fortalecimiento muscular, actividades de equilibrio y coordinación, o entrenamiento funcional orientado a actividades específicas. Los ejercicios terapéuticos son prescritos y supervisados por un fisioterapeuta, quien evalúa la condición del paciente y ajusta el programa de forma progresiva para garantizar la seguridad y efectividad. Esta técnica es esencial en procesos de rehabilitación tras cirugías, lesiones deportivas o enfermedades crónicas, así como en la prevención de recaídas y la mejora de la calidad de vida.